吃饱喝足之后的少女，似乎心情渐渐平复了下来，为楚宁讲解道术源流的密奥。
不得不说，将暴力的一面敛之后，少女的气度，异常恬静和美，好似非常自然的就和人拉近了距离。
楚宁心中，不知不觉就将一拳之仇消磨淡忘了。
自有道术以来，修道人总是以服食吐纳天地气为根本，天人合一四个字，乃是最根本的追求。所以骨子里追求统一和谐的动力，可谓理所当然的正确。
所以道术
到了新古世代这一步，这目标看似已是完成了。
粗粗看来，今日道术，反是倒退，炼体法、神通法需要分别锤炼，俨然回到中古之时。
这就是俗语所谓“看上是山、看山不是山、看山还是山”的三重境界了。
如今道术，虽然不强求统一，但是并无支离之弊；相反，却是最大限度的激
只听少女脆声道：“道行增进一层，炼体功夫须得也增进一层。其中最根本的锻炼法诀，
“这三大步骤，甚是关键。也异常考验入道之人的天资。”
先前介绍道术源流之时，少女都是面色平淡亲切。
但是这一句话说完，她却目光乜斜，隐隐泛光，望了楚宁一眼。说不出是挑衅还是期待，总而言之……异常生动。
楚宁面无表情，只淡淡道：“资质高下，有什么说法？”
少女眼珠一转，干净利落道：“就用第一关来说。常人三月可成；资质上乘者，一月可成。但凡
楚宁心中一动，道：“不知泡泡姑娘破境第一关时，历时多久？”
少女微微一愕，旋即眉头微蹙，不悦道：“什么泡泡……我叫秦秦。”
楚宁从善如流，颔首道：“好。秦秦姑娘。”
少女眉头立刻舒展开来，轻轻咳嗽一声，淡然道：“我破境第一关，用了七天时间。”
虽然她竭力使自己的语气变得很平静，但是微微上扬的嘴角依旧暴露了她的真实心情。
楚宁托腮凝思。
名为秦秦的少女忽然道：“你貌似信心不是很足？”
然后眼睛瞪得大大的，一眨不眨，盯着楚宁的面容。
楚宁心中微惊。
他确实心里有些没底。
前世自己面广泛，许多佛经道经经典典籍，对于修道养性、刚柔弃取、乃至丹道中的道理，都于修炼大有启
不过若是专门的炼体功夫的话……
论筋骨肌肉的锤炼，还真不是他的兴趣和强项。
小丫头看似意态天真，但是眼睛却毒的很。
楚宁索性既不承认，也不否认，来了个高深莫测。
秦秦姑娘哼哼道：“试一试就知道了。”
说完，伸手自袖间绣着铁锤的圆点处，用力一捺！
清光一闪，手中却捧着一只一尺长短、石头铸成的乌龟。
秦秦姑娘手握石龟，一阵摇晃。那乌龟口中立刻喷出一阵似雪似雾的白霜，浓密异常。不多时，面前一方甚是平坦的空地，便被冻结成了丈许方圆的冰面。
又用力一晃，那白霜强横了三分。好似无中生有的塑形之法，立刻
通体浑圆，一人多高，没有一丝瑕疵。

秦秦姑娘纵身一跃，单脚脚尖踩
然后一脚起，身躯缓缓坐下，直到臀尖落
然后紧盯着的楚宁，道：“就是这样。顺利完成，这就是第一步的功夫。”
楚宁诧异道：“就这？”
心中忽然涌起一阵不真实的荒谬感。
的确，这冰面和圆球摩擦力极小，并非寻常的青砖地面和石球。对于寻常人而言，似乎是极难完成的动作。
比诸凡人，能够做成这个动作的，不足万一。
至少要武学上的功夫修炼到一流高手的层次，又或者是十多年苦功的资深杂耍艺人，方能做到。
但是楚宁是谁？
他是修道中人！
只要气机运转，行走周流，身躯的敏锐与平衡就会达到惊人的境界。
眼前之事，用“不费吹灰之力”来形容，半点不算夸张。
秦秦姑娘似乎看穿了楚宁的意图，露出个大大的眼白，冷笑道：“你想得美。”
然后伸手如电，快速的
楚宁只感气机一滞，然后一身内息，回转储
秦秦姑娘道：“之所以要单修炼体之道，就是要把一身法力深
“近距离的遁术，除非必要，亦能用体修中‘体内
“至于动作敏捷，耳聪目明，举步从容。也自然到了随心所欲、无不恰到好处的境界。”
楚宁闻言，立刻明悟。
之所以说要建立事功，非道术相须不可，由此便可见到两种道路
粗粗一看，以法力灌注四肢、脑髓、筋骨，同样能够对己身的防御、敏捷提供巨大的加持。但是这势必会造成法力的耗散。
倘若有人，将法力拢合一，凝聚于“核心”。而肉身的一切动作和选择，都通过炼体法门自然成就。
那么

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